BIEN SE NOURRIR POUR BIEN VIEILLIR

 
Vidéo Atelier AlimentationLire la video

Après le module, 71 % des participants déclarent consommer des aliments de chaque groupe tous les jours et 7 personnes sur 10 modifient leurs habitudes.

Nutrition
Je souhaite participer

En participant à l’atelier alimentation :

  • Je deviens acteur de mon alimentation et j’agis sur mon état de santé global
  • Je comprends comment éviter les carences et les risques de pathologies (diabète, ostéoporose, dénutrition) grâce à un équilibre alimentaire
  • J’adapte mon alimentation à mon âge, à mes besoins et à mon budget
  • Je partage et j’échange autour du thème

Un module alimentation, c’est :

  • Une séance de présentation du module
  • 8 séances abordant les différents principes de l’hygiène alimentaire
  • Une séance sur l’hygiène bucco-dentaire animée par un dentiste
  • Un entretien individuel pour les participants qui le souhaitent
  • L’animation est assurée par un professionnel de la nutrition

Témoignages

« On devient responsable de ce qu’on achète et on sait mieux ce qui est bon pour nous. »

Mme D, 63 ans.

« J’ai compris que peu me nourrir était mauvais pour ma santé. »

Mme T, 78 ans.

« Grâce à l’atelier, je sais prendre soin de mon appareil dentaire. »

M. G, 71 ans.

« L’atelier alimentation a permis à ma mère de retrouver sa vitalité ! »

Mme S. 42 ans.

 



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